Ich biete spielerische und kindgerechte Yoga-Kurse für Kinder im Alter von 4-6 Jahren (die Yoga-Katzen) und für Kinder im Alter von 7-10 Jahren (die Yoga-Tiger). Meine Kurse sind darauf ausgerichtet, den Kindern auf spielerische Weise die Grundlagen von Yoga zu vermitteln und gleichzeitig ihre körperliche und geistige Gesundheit zu fördern. Ich lege Wert darauf, dass die Kinder Spaß haben und sich in einer entspannten Umgebung wohlfühlen, während sie Yoga lernen.

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Beim Eltern-Kind-Yoga für Kinder von 2-4 Jahren fördern wir spielerisch die Bindung zwischen Eltern und ihren Kleinen durch Yoga-Übungen, die Spaß machen und die Entwicklung unterstützen. Gemeinsam lernen wir, Körper und Geist zu entspannen und die Freude an Bewegung zu entdecken. Kommt vorbei und erlebt eine harmonische Zeit voller Lachen und Entspannung!

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Zusätzlich biete ich das Yoga-Kids-Camp an, ein spannendes Mini-Ferienprogramm für eine Woche. Hier können Kinder spielisch Yoga erleben und ihre Kreativität entfalten. Es ist eine tolle Gelegenheit neue Freunde zu finden und gleichzeitig Spaß zu haben.

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Yoga 101: Dein Fundament

Lerne Yoga von Grund auf – ohne Druck und ohne Verrenkungen. In diesem Kurs widmen wir uns den wichtigsten Grundlagen: Du lernst die korrekte Ausrichtung der Basis-Posen (Asanas), die Verbindung von Atem und Bewegung sowie einfache Entspannungstechniken.